Сколько держится вино в организме человека таблица по возрастам
Сколько выходит вино из организма: нормы, время распада
Выпить бокал вина время от времени хочется каждому. Даже если человек не любит спиртное, некоторые поводы заставляют его сменить собственную точку зрения: день рождения, празднование Нового года или появление на свет ребенка – все эти мероприятия могут склонить к бокальчику вина даже самого яростного противника алкоголя.
Тем более необходимо учитывать и тот факт, что именно вино является самым натуральным продуктом среди спиртных напитков. Поэтому не стоит себя корить, выпив пару бокалов. Нужно только изучить информацию о том, сколько выходит вино из организма. Обладая такими сведениями, можно не переживать о состоянии здоровья после праздничного застолья.
Что происходит с организмом после употребления вина
Алкогольные напитки, в том числе и вино, имеют свойство очень быстро всасываться в кровь. Спирт начинает поступать в кровь уже после того, как вино оказывается у человека во рту. Там всасывание алкоголя осуществляется непосредственно через слизистую оболочку. Таким образом, уже в этот момент в кровь поступает не меньше 10 % этилового спирта.
Далее количество выпитого перемещается в желудок. Оттуда алкоголь начинает активно воздействовать на все внутренние органы. Спирт всасывается в кровь, находясь в желудке, а также в области верхнего отдела кишечника. Происходит это немного медленней, чем через слизистую во рту. Примерно через 30 минут после употребления вина 90 % этанола уже находится в крови человека.
Многих волнует вопрос: сколько выходит бутылка вина из организма? Чаще всего именно такое количество спиртного бывает выпито во время праздничного застолья.
Однако не стоит переживать о том, что алкоголь будет долго причинять дискомфорт. После того как спирт появился в крови, сразу же начинается его выветривание. Огромный процент алкоголя выводится через легкие.Во время выдохов спиртное покидает организм человека естественным путем.
Какие органы выводят алкоголь
Помимо легких, алкоголь выводят и почки. Не перерабатываемые кишечником напитки выходят вместе с мочой. Также небольшая часть спирта испаряется с помощью активной работы потовых желез.
Главным органом, который отвечает за распад алкоголя, является печень. Наверняка об этом знает каждый, кто хоть раз задумывался о том, сколько выходит вино из организма.
Именно ей приходится основательно поработать, чтобы устранить последствия употребления спиртных напитков.
Когда этанол проникает в кровеносную систему, происходит выработка фермента алкогольдегидрогеназы, который расщепляет спирт на углекислоту и воду. От его количества и того, насколько активно фермент будет работать, зависит время и скорость выветривания этанола из организма.
Если человек выпьет огромную дозу вина, его печень не справится должным образом с расщеплением спирта. Тогда молекулы этанола не смогут преобразоваться в углекислоту и воду. Они лишь станут недоокисленными промежуточными продуктами их распада.
Образованный уксусный альдегид, который обладает свойственными токсинам характеристиками, а также целый ряд кислот, несущих вред организму, крайне негативно скажутся на состоянии внутренних органов и самочувствии человека.
Именно этот процесс способствует появлению похмелья.
Поэтому, задумываясь о том, сколько выходит вино из организма, стоит помнить, что им нельзя злоупотреблять. Только небольшая доза алкоголя сможет быстро выветриться и не повлиять при этом на здоровье.
Время выветривания вина
Чем крепче будет вино, тем дольше оно будет выводиться. Напиток со стандартной крепостью в 12 % будет перерабатываться организмом достаточно долго.
На то, сколько часов выходит вино из организма, влияет возраст человека, вес, состояние его здоровья, как физическое, так и моральное, а также его действия после употребления спиртного.
Кто-то после бурного застолья будет весь день лежать в постели, не занимаясь физической деятельностью, и при этом еще отказываться от еды. В таком случае даже бутылка хорошего и качественного вина будет выветриваться не меньше 12 часов.
Если приступить поутру к выполнению обычных дел, дополнив их умеренными тренировками и плотным завтраком с преобладанием жиров, организм ответит такой же активностью и с удвоенной силой приступит к расщеплению оставшихся молекул спиртного.
Что влияет на выветривание алкоголя
То время, за которое вино и другой алкоголь испаряются из организма, зависит от множества факторов. Среди них необходимо выделить следующие:
- Возраст. Вопрос о том, через сколько выходит вино из организма, волнует как молодых людей, так и зрелых. Чем моложе человек, тем быстрее в его организме проходят обменные процессы. Токсические вещества, а также алкоголь будут активно перерабатываться печенью и выводиться из крови.
- Пол. Ученые подтверждают, что отрезвление быстрей приходит к мужчинам. Женщины дольше остаются в состоянии опьянения и тяжелее переносят похмелье.
- Здоровье. Человек, обладающий хорошим и крепким иммунитетом, имеет здоровую печень, которая быстро расщепляет алкоголь. Ослабленная иммунная система, которая часто подвергается вирусным и многим другим инфекциям, будет медленней избавляться от последствий употребления спиртных напитков.
- Лекарства. На то, сколько времени выходит вино из организма, влияет и прием лекарств. Если выпивший недавно принимал лекарственные аппараты, это увеличит срок выведения алкоголя из крови.
- Качество напитка. Быстрее всех выводится хорошее и дорогое красное вино. Сколько выходит из организма этот напиток, будет зависеть лишь от того, насколько качественно он был изготовлен производителем. Чем дороже вино, тем легче будет переноситься похмелье.
- Условия среды. На свежем воздухе этанол растворится гораздо быстрее. Поэтому после бурного празднования необходимо открыть на проветривание окна или выйти подышать на улицу.
- Занятие спортом. Если после употребления вина начать выполнять физические упражнения, спирт начнет активно выводиться через потовые железы. К этому методу прибегает большое количество людей, желающих поскорее вывести алкоголь из крови.
- Закуска. Чтобы этанол быстро покинул организм, нельзя пренебрегать закусками, которые содержат большое количество жиров. Их необходимо есть не только перед употреблением вина и других напитков, но и наутро после веселого вечера.
Все эти факторы влияют на то, сколько выходит вино из организма. Некоторые из них способствуют нормализации самочувствия и даже снимают тяжесть похмелья.
Как ускорить выветривание вина из организма
Далеко не все оказываются везунчиками, имеющими возможность использовать вышеперечисленные факторы себе во благо.
Поэтому многим хочется поскорее избавиться от негативного влияния алкоголя другими методами.
Тогда необходимо набраться терпения и постараться облегчить похмелье, а во время приема спиртного различными способами снизить его негативное влияние на организм. В этом помогут следующие методы:
- Принять таблетки, которые снимут головную боль и тошноту, а для устранения неприятного запаха выпить «Антиполицай».
- Не употреблять вино одновременно с чаем, кофе или шоколадом. Также нельзя пить тонизирующие напитки. Они только замедлят обменные процессы и очищение организма.
- Выпивая вино, необходимо чередовать его бокалами со свежевыжатым соком или закусывать цитрусовыми. Большое количество витамина С ускорит процесс выведения спирта.
- За 20 минут до употребления алкоголя принять несколько таблеток активированного угля.
Те люди, которые не любят злоупотреблять спиртными напитками, могут не беспокоиться о том, что придется страдать от похмелья или дискомфорта в желудке. То, сколько выходит бокал вина из организма, зависит от качества напитка и его сорта. Чаще всего такое небольшое количество алкоголя практически полностью выветривается за 1,5 часа.
Останавливая свой выбор на таком алкогольном напитке, как вино, необходимо помнить, что этот продукт просто обязан иметь высший уровень качества. Дешевое вино, изготовленное не по меркам ГОСТа, будет не только плохо усваиваться, но и принесет вред организму. Напиток должен находиться в бутылке.
Желательно, чтобы она была из затемненного стекла, которое препятствует проникновению солнечного света. Также необходимо внимательно читать состав, чтобы убедиться в натуральности вина. Не стоит приобретать бутылку, которая содержит название «винный напиток».
Обычно в нем находятся одни красители и консерванты.
Норма выветривания хорошего, качественного и натурального вина во многом зависит от веса человека. Одна выпитая бутылка вина объемом в 0,5 л будет испаряться из организма в течение следующего времени:
- при весе в районе 50-60 кг – 8 часов;
- 60-80 кг – 6 часов;
- 80-100 кг – около 5 часов.
Чтобы вино быстро выветривалось из крови, следует употреблять его в минимальных дозах. Один бокал улучшит кровообращение и ускорит процесс пищеварения. Чего не скажешь о выпитой до дна бутылке. Алкоголь в больших количествах неизменно спровоцирует сильнейшее похмелье.
Сколько держится алкоголь в крови (спиртное) — таблица, до полного исчезновения, человека, у мужчин, после пива, этанол в моче
Обильное употребление спиртных напитков накануне не проходит бесследно – кровь, моча, выдох спустя несколько часов после пробуждения содержат признаки алкогольного опьянения.
Наказание за езду в нетрезвом виде строгое. Поэтому следует знать, сколько времени необходимо для избавления от похмельного синдрома.
Российское законодательство допускает показание 0,16 промилле в выдохе водителя во время проверки алкотестером.
Прибор отобразит содержание спирта, завышение концентрации запрещает садиться за руль.
Время выведения
Выводы врачебной практики, экспертные тестирования использовались в составлении таблиц и графиков. Они показывают, сколько суток длится похмелье водителя с конкретными характеристиками веса, возраста или состояния опьянения (количество выпитого спирта).
Знать личные параметры необходимо для определения срока полного распада токсичных веществ. Это позволит избежать неприятностей с дорожной инспекцией, управлять автотранспортом безопасно.
После пива
Это легкий напиток с низким содержанием алкалоидов, проникающих по кровяным капиллярам в органы человека. Нарушается их работа, появляется рассеянность.
На процесс всасывания спирта влияют:
- крепость пивного напитка;
- количество выпитого;
- весовая категория человека;
- возраст;
- время употребления пива;
- температурный режим;
- пол.
Влияют на распад:
- предрасположенность;
- реакция всасывания;
- сытость;
- общее состояние.
Полные люди в выигрыше – процесс разложения происходит намного быстрее, чем у худых. Ночью организм отдыхает, метаболизм замедляется, это сказывается на скорости вывода.
С возрастом распад ухудшается, но у молодежи он проходит быстрее. Летняя жара способствует опьянению и долгому выводу токсинов, процесс идет медленнее, чем зимой.
Для полного выведения пива из организма понадобится 3–5 часов.
От водки
Крепкие спиртосодержащие продукты – это водорастворимые этаноловые напитки, включающие яд для человека. После распития начинается разложение алкоголя, но проходит оно дольше, чем при употреблении пива и других легких напитков.
90% опасных веществ перерабатывается печенью, остальное выводится почками, кожным покровом, потовыми и сальными железами.
Длительность полного распада объясняется сложностью обезвреживания яда:
- Изначально спирт преобразуется в молекулы уксусного альдегида.
- Затем переходит в стадию кислоты.
- Последняя выделяет тепловую энергию, вредный газ и воду.
Люди не похожи друг на друга, поэтому время на разложение вредных веществ различается – у одних полное опьянение наступает быстрее, нежели у других. По аналогии похмельное состояние будет другим.
После запоя
Привычка заглушать проблемы алкоголем нередко приводит к запойному состоянию – водки нужно больше для наступления опьянения. Освободиться от алкоголя труднее, срок распада необходимо увеличить, но спустя несколько дней похмельные симптомы останутся.
Для возвращения в адекватное состояние потребуется сила воли и понимание – работать, учиться нужно. Поэтому приходится принимать экстренные меры восстановления нормального трезвого состояния.
После непродолжительного употребления крепких напитков для вывода потребуется до 24-48 часов. В запое время увеличивается многократно. Для избавления от негативных последствий требуется до 3 недель.
До полного исчезновения
Чтобы избавиться от остатков спирта, следует установить количество выпитого, содержание закуски, наличие хронических, других заболеваний и пр. Эти факторы влияют на распад алкогольных ядов.
Обычно через 2–3 дня здорового образа жизни они сами покидают организм.
Но запрещены даже малые дозы, находящиеся в лекарственных препаратах, конфетах, кефире или квасе.
Для сдачи анализа
Любое алкогольное возлияние оставляет свой след в моче и крови.
Рекомендуемое время сдачи анализов – не ранее 2 суток после употребления спиртного.
Из мочи
Прием алкогольных напитков накануне обследования нежелателен. Выявить содержание спирта могут только клинические тесты.
Выпитый вечером литр пива полностью выйдет примерно через 11 часов при массе человека до 80 кг.
А чем она выше, тем быстрее происходит метаболизм разложения.
Из выдыхаемого воздуха
Первый тест на наличие спирта в крови – это проверка алкотестером. Небольшое употребление продуктов с низким содержанием этанола скажется на положительных показаниях прибора.
Через несколько часов пары постепенно исчезают, работа легких приходит в норму. Но все зависит от количества принятого этилового спирта, состояния организма и других характеристик здоровья человека.
Если выпито 200 г алкоголя, до тестирования должно пройти не менее 12 часов.
Таблица
Сводные данные распада спирта представлены ниже.
У мужчин
Масса тела, кг | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг |
Пиво, 100 г | 35 мин | 30 мин | 26 мин | 23 мин | 21 мин |
Джин-тоник, 100 г | 1 ч 18 мин | 1 ч 07 мин | 59 мин | 52 мин | 47 мин |
Шампанское, 100 г | 1 ч 36 мин | 1 ч 22 мин | 1 ч 12 мин | 1 ч 04 мин | 57 мин |
Ликер, 100 г | 4 ч 21 мин | 3 ч 44 мин | 3 ч 16 мин | 2 ч 54 мин | 2 ч 37 мин |
Водка, 100 г | 5 ч 48 мин | 4 ч 58 мин | 4 ч 21 мин | 3 ч 52 мин | 3 ч 29 мин |
Коньяк, 100 г | 6 ч 5 мин | 5 ч 13 мин | 4 ч 34 мин | 4 ч 04 мин | 3 ч 39 мин |
У женщин
Масса тела, кг | 50 мл водки/0,5 л пива, ч | 100 мл водки/1 л пива, ч | 150 мл водки/1,5 л пива, ч | 200 мл водки/2 л пива, ч | 250 мл водки/2,5 л пива, ч |
До 60 | 4 | 8 | 11 | 14 | 18 |
60 | 4 | 7 | 9 | 12 | 16 |
70 | 3 | 6 | 7 | 10 | 14 |
80 | 3 | 5 | 6 | 9 | 12 |
90 | 3 | 5 | 6 | 8 | 8 |
100 | 3 | 4 | 5 | 7 | 6 |
Допустимые нормы у водителей
Последними законодательными актами содержание алкоголя выдыхаемых паров было снижено до 0,16 % – значение показаний выведено исследованиями НИИ им. Сербского. Специалистами доказано, такое количество не влияет на реакцию водителя во время вождения.
Клинический тест крови должен быть равен 0,3%, ранее учитывалось значение – 0,35 промилле, что искажало действительную картину опьянения.
Все расчеты ведутся, исходя из 1 л крови к 1 г спирта, что составляет 1% промилле.
Как ускорить выход этанола из организма?
Помочь человеку быстрее справиться с похмельным синдромом смогут следующие процедуры:
- Принятие контрастного душа усилит кровоток.
- Употребление большого количества очищенной воды стимулирует работу почек.
- Применение мочегонных препаратов, витаминов, активированного угля ускорит реакцию распада.
Главное – больше движения, ходьбы, способствующих эффективному разложению спирта.
Питьевой режим
Опьяненный должен насытиться водой, томатным соком, сладким чаем.
Большое количество жидкости заставляет почки работать лучше, метаболизм ускоряется, алкогольное состояние проходит быстрее.
Какие продукты есть?
Для эффективного вывода спирта организм использует калий и сахар.
Практикующие врачи рекомендуют:
- насыщенный мясной бульон (хаш);
- бананы;
- яичницу с жирным беконом.
Свежий воздух
Прогулка в парке, лесу способствует проветриванию легких, чистая окружающая среда укрепляет общее здоровье. После продолжительного моциона наступает улучшение самочувствия.
Устранение тошноты
Если рвотные симптомы не проходят, нужно спровоцировать естественный процесс.
Для вызова ответной реакции пьют разбавленный марганцовокислый калий (слабый розовый раствор!) или воду с пищевой содой (размешать 1 чайную ложку в стакане жидкости комнатной температуры).
Справиться с этим неприятным симптомом помогут крепкий сладкий чай, молочнокислые напитки, бульон. После выпитого чувствуется облегчение.
На видео о выветривании спиртного
Внимание!
- В связи с частыми изменениями в законодательстве информация порой устаревает быстрее, чем мы успеваем ее обновлять на сайте.
- Все случаи очень индивидуальны и зависят от множества факторов. Базовая информация не гарантирует решение именно Ваших проблем.
Поэтому для вас круглосуточно работают БЕСПЛАТНЫЕ эксперты-консультанты!
ЗАЯВКИ И ЗВОНКИ ПРИНИМАЮТСЯ КРУГЛОСУТОЧНО и БЕЗ ВЫХОДНЫХ ДНЕЙ.
Время выведения алкоголя из организма человека
Спиртные напитки время от времени появляются в жизни практически каждого взрослого человека.
Кто-то выпивает редко, только в дни торжества, а кто-то почти каждый день расслабляется после тяжелого рабочего дня с бокалом вина или бутылкой пива. И тем, и другим иногда требуется информация о том, сколько времени нужно для выведения алкоголя из организма человека.
От чего зависит скорость выведения алкоголя?
Время выведения алкоголя из организма во многом зависит от индивидуальных особенностей человека, к которым относятся:
- пол (мужской организм очищается от продуктов распада этанола примерно на 20% быстрее женского);
- возраст (чем старше человек, тем медленнее выводится алкоголь);
- масса тела (полный человек медленнее пьянеет и быстрее трезвеет);
- генетика (некоторые врожденные аномалии влияют на синтез ферментов, необходимых для расщепления спирта, что может значительно замедлить очищение организма);
- особенности метаболизма (ускоренный обмен веществ способствует быстрому выводу токсинов и остатков алкоголя);
- наличие болезней (особенно если затронуты органы, которые отвечают за выведение алкоголя).
Распитие спиртного
На эти параметры человек не может повлиять и остается только принимать их во внимание.
Какие факторы влияют на скорость выведения алкоголя?
Существуют и другие факторы, влияющие на скорость выведения алкоголя из крови и организма в целом. Их довольно много, но вот основные:
- количество и калорийность съеденной пищи (плотно закусывая, человек замедляет процесс опьянения, но и выводиться из организма алкоголь будет дольше);
- количество и крепость выпитого спиртного (крепкий алкоголь, например, водка выходит значительно медленнее, тот же принцип действует и в отношении дозы, чем она больше – тем дольше будет проходить выведение алкоголя);
- частота употребления спиртного (чем чаще человек пьет, тем медленнее очищается организм);
- медикаменты, употребляемые временно или на постоянной основе (химические вещества вступают в реакцию с алкоголем, что может ускорить либо замедлить процесс выведения).
Изменить эти параметры человеку вполне по силам. В частности, он может выбрать менее крепкий напиток или сократить дозу.
А вот зеленый чай с лимоном, большое количество выпитой на утро воды, душ, прогулка на свежем воздухе или физическая нагрузка никак не повлияют на скорость выведения алкоголя.
Польза от всех этих мер лишь в том, что они могут немного облегчить состояние похмелья и улучшить самочувствие.
Через сколько выветривается алкоголь?
Наиболее значительная часть алкоголя (около 90%) расщепляется в печени и затем выводится из организма. 10% спирта выходит с мочой, дыханием и потом. Расщепление алкоголя в печени состоит из трех этапов:
- переработка этанола до ацетальдегида;
- преобразование ацетальдегида в уксусную кислоту;
- разложение уксусной кислоты на воду и углекислый газ.
Существует усредненное значение скорости выведения алкоголя из организма. Его значение составляет 0,1 – 0,15 промилле в час для мужчин и 0,08 – 0,1 промилле в час для женщин.
Алкоголь в выдыхаемом воздухе
Выпитый алкоголь быстро расходится по всем системам и органам. Попав в легкие, он преобразуется в летучие эфирные соединения и постепенно выходит из организма в процессе дыхания. Это и есть перегар – неприятный специфический запах, который исходит от выпившего человека.
Перегар
Срок действия алкоголя на человека несколько меньше, чем время, необходимое для полного очищения организма. Иначе говоря, человек уже трезв и вполне адекватен, но этанол в организме еще остается.
Из легких спирт выветривается раньше, чем из мочи или крови.
Поэтому показания алкотестера, которым измеряют содержание алкоголя в выдыхаемом воздухе, будут отличаться от уровня алкоголя в крови в меньшую сторону.
У среднестатистического мужчины 100 мл водки выходит из организма за 4,5 – 5 часов. А в выдыхаемом воздухе уже через 4 часа не будет паров спирта.
Водителям нужно помнить, что максимально допустимая норма содержания этилового спирта в выдыхаемом воздухе – 0,16 мг/л.
Сколько держится спиртное в моче и крови?
После того, как спиртное выпито, оно в первые же минуты оказывается в крови, которая разносит его по всему организму. В мочу продукты переработки этанола попадают значительно позже, через 1 – 1,5 часа. Но и выводится алкоголь из крови значительно раньше, а в моче остается на гораздо более продолжительный срок.
Если от 100 мл водки кровь очистится за 5 часов, то в моче остатки спирта могут обнаружиться даже через сутки.
Именно поэтому в случае медицинского освидетельствования приоритет отдается результатам, полученным по анализу крови. А следы спирта в моче с точностью указывают лишь на то, что человек недавно пил алкоголь.Но определить текущую степень опьянения и давность употребления по анализу мочи не представляется возможным.
Таблица времени вывода алкоголя из организма человека
Для того, чтобы рассчитать скорость выведения алкоголя из организма, можно воспользоваться специальной таблицей. Подобных таблиц множество, но все они составлены по единому принципу.
В них указано время выведения из организма разнообразных спиртных напитков от слабоалкогольных (пиво) до крепких (коньяк, водка, виски).
Есть в таблицах и шампанское, ликеры, вина, а также более экзотические напитки, например, джин-тоник или ягодные спиртовые настойки.
В таблице чаще всего присутствуют графы, в которых указан вес человека, крепость напитка, количество выпитого и на стыке этих данных результат – время необходимое для выведения указанной дозы. Все цифры даны отдельно для мужчин и для женщин.
Таблица выведения алкоголя
Большая часть подобных таблиц составлена с использованием формулы шведского химика Эриха Видмарка, в которой концентрация алкоголя в крови рассчитывается в зависимости от массы выпитого алкоголя и массы тела человека.
Надо учитывать, что несмотря на высокую точность результатов по этой формуле, данные, представленные в таблице, являются лишь ориентировочными, а показатели в каждом конкретном случае могут меняться в зависимости от множества факторов.
Полное очищение после запоя
Выход из запоя – достаточно длительный процесс. Для того, чтобы организм очистился и восстановился после беспрерывной многодневной пьянки, требуется довольно длительный срок. Алкоголь и все продукты его распада, накапливающиеся в течение долгого времени, выводятся из организма в несколько этапов.
Ударная доза выводится в первую неделю – за это время выходит весь алкоголь и большая часть токсинов. Человек становится бодрее, улучшается цвет лица, проходит изжога.
На второй неделе отравляющие вещества продолжают покидать организм, кровь полностью очищается, налаживается работа многих внутренних органов, постепенно восстанавливается деятельность мозга.Через месяц от метаболитов этанола очищается мозг. Больше всего времени проходит до полного выведения продуктов распада алкоголя из печени, это может занять несколько месяцев.
Когда можно садиться за руль?
Управлять автомобилем можно только будучи абсолютно трезвым. В первую очередь это требование связано с безопасностью на дороге для самого водителя и других участников движения.
Но есть и другой аспект – если остановивший автомобиль сотрудник ДПС заподозрит, что водитель пьян, а тест это подтвердит, то избежать серьезного наказания не удастся.
Даже малейшее превышение предельного значения приведет к денежному штрафу и лишению прав.
Высчитывая через какое время после приема алкоголя можно сесть за руль, можно воспользоваться одним из многочисленных онлайн-калькуляторов либо справочной таблицей, в которой указаны примерные сроки вывода алкоголя из организма.
За руль
Наиболее простой способ убедиться, что после недавнего застолья можно сесть за руль – воспользоваться бытовым алкотестером. Этот прибор определит реальное содержание алкоголя в выдыхаемом воздухе.
Если прибор показывает нули, можно смело отправляться в путь.
Если же показания близки к критическим, то лучше не рисковать и переждать еще какое-то время, так как погрешность бытового анализатора больше, чем у профессионального, и при встрече с сотрудником автоинспекции его прибор может показать превышение нормы.
Заключение
Вождение автомобиля, сдача анализов, прием медикаментов, тренировка в спортзале – все эти занятия несовместимы с употреблением спиртных напитков. Зная сроки выведения алкоголя из организма, можно планировать прием алкоголя так, чтобы они не помешали повседневным делам.
Сколько алкоголь держится в моче (спиртное) — и крови, таблица, до полного исчезновения, анализ, как долго, у мужчин, водка и пиво
При анализе мочи можно проверить, насколько давно человек употреблял алкоголь. Конкретное время нахождения его в урине до полного исчезновения зависит от разнообразных и многочисленных факторов.
Для того, чтобы быть уверенным, что анализ не покажет наличия алкоголя, нужно разбираться в том, отчего именно это может зависеть.
Как попадает
Спиртное при употреблении перемещается в желудок. Усвоение организмом приводит к попаданию в кровь, затем алкоголь распространяется по всему организму. Молекулы спирта попадают в печень и почки, выделяясь из организма впоследствии с мочой.
Попадание спирта в урину происходит не позднее полутора часов. Тогда степень опьянения постепенно уменьшается и человек начинает трезветь.
Концентрация алкоголя в крови уменьшается, но в моче этого не происходит. В урину попадает 90% спирта, который получен при усвоении желудком.
Оставшаяся часть выводится:
- с выдыхаемым воздухом из лёгких;
- как составная часть пота через кожу;
- кормящие матери должны учитывать, что грудное молоко — один из способов вывода алкоголя из организма.
Продолжительность срока нахождения спирта в человеческом теле определяется объёмом выпитого и градусом напитка.
Признаки наличия в организме
Для этой цели нет необходимости сдавать анализы.
Определить наличие алкоголя можно, наблюдая симптомы:
- Страдает координация движений.
- В стиле поведения включаются крайности: агрессивность, заторможенность или другие.
- Трудности, выражающиеся в речи.
- Ослабление памяти.
Отсутствие симптомов не является основанием предполагать отсутствие алкоголя в организме. Проведённые анализы способны обнаружить алкоголь даже если отсутствуют поведенческие изменения.
Стадии пребывания этанола
Присутствие горячительного напитка в организме можно разделить на три стадии:
- Сначала происходит всасывание. Начинается при попадании спирта внутрь и продолжается до попадания в кровоток.
- Вторая стадия предусматривает выделение. Происходит попадание алкоголя практически во все продукты жизнедеятельности человеческого организма. При этом он может быть обнаружен в моче, кале, слюне, поту и выдыхаемом воздухе.
- Последняя, третья стадия — это окисление. Основная часть спирта выведена из человеческого тела. Оставшаяся проникает в нервную и половую системы и надолго в них откладывается.
Как долго остается
Чем крепче напиток, тем пребывание спирта в организме дольше.
- Ликёр, водка, коньяк держатся в крови не менее трёх суток. В моче это время составляет от четырёх до шести дней.
- Если выпить 100 мл пива, то все его остатки выйдут у мужчин из организма после первого мочеиспускания после их полного усвоения через 30 минут. Если дозу увеличить в три раза, время пребывания с получаса возрастёт до двух с половиной часов.
- После того, как будет выпито 100 мл шампанского, организм полностью очистится через полтора часа. Для бутылки игристого вина потребуется девять часов.
Возможны ситуации, когда у человека не было возможности сходить в туалет. Произошла задержка мочеиспускания. При этом этанол, который должен был быть выведен, не выводится из организма.
Время нахождения этанола в моче индивидуально и зависит от многих факторов. Поэтому в разных ситуациях и у разных людей оно может существенно различаться.
В крови
Стадия всасывания происходит относительно быстро. Нахождение спирта в крови может обнаружено в течение долгого времени после окончания его приема.
Нужно учитывать, что концентрация этилового спирта в крови незначительна. Это может создать трудности при проведении анализа. Конкретный срок пребывания индивидуален и зависит от особенностей организма.
У некоторых людей через 10 часов затруднительно найти спирт в крови, у других через сутки анализ позволит обнаружить его.
Важно понимать, что при сдаче анализов за некоторое время до исследования спирт не должен поступать в организм, чтобы не исказить его результаты.
В зависимости от индивидуальных особенностей срок выведения этанола из организма может составлять от 48 до 72 часов.
Как зависит период нахождения от крепости
Если употреблять крепкие спиртные напитки, время нахождения спирта в организме увеличится. К таким видам алкоголя относятся: водка, ликёр, самогон, виски и другие напитки, имеющие высокую крепость.
- Если выпито 300 мл таких напитков, спирт выведется в течения 29 часов.
- Для 300 мл коньяка такое время составит 30 часов 36 минут.
- Если вес человека равен 80 кг, то 0,5 литров тёмного пива полностью будут удалены из организма, когда пройдёт 3 часа и 15 минут.
Приведённые значения носят усреднённый характер.
Таблица времени вывода
Более подробно со временем очистки организма от этанола можно ознакомится из следующей таблицы.
Вид алкогольного напитка | Масса тела 60 кг | Вес 80 кг | Масса тела 100 кг |
Светлое пиво | 35 мин | 26 мин | 21 мин |
Тёмное пиво | 52 мин | 39 мин | 31 мин |
Шампанское | 1 ч 36 мин | 1 ч 12 мин | 57 мин |
Вино | 2 ч 37 мин | 1 ч 57 мин | 1ч 34 мин |
Ликёр | 4 ч 21 мин | 3 ч 16 мин | 2 ч 37 мин |
Водка | 5 ч 48 мин | 4 ч 21 мин | 3 ч 29 мин |
Коньяк | 6 ч 5 мин | 4 ч 34 мин | 3 ч 39 мин |
Нужно учитывать, что эти значения представляют собой средние величины.
Факторы влияющие на скорость выведения
Для определения продолжительности нахождения спирта в организме нужно учитывать факторы:
- Качество употреблённого алкогольного напитка.
- Объём выпитого. Рюмка алкоголя выйдет из организма гораздо быстрее по сравнению с выпитой бутылкой.
- Важен градус напитка. Водка ил ликёр выходят медленнее, чем пиво или шампанское.
- Важно не только употребление спирта, но и количество выпитой жидкости. Чем больше её количество, тем меньше срок пребывания алкоголя в организме.
- Имеют важное значение физические особенности организма. Нужно принять во внимание пол, возраст, массу тела и другие характеристики.
- Болезни, препятствующие мочеиспусканию препятствуют освобождению от алкоголя, ведь девяносто процентов его в конце концов попадает в мочу и должно быть выведено вместе с ней.
- Имеет значение, когда была выпита последняя рюмка и насколько давно происходило мочеиспускание.
Как ускорить
Срок, в течение которого в моче остаётся спирт можно сократить.
На это влияют различные факторы:
- Если проявить физическую активность (даже простая прогулка может существенно помочь в этой ситуации).
- Чаще опорожнять мочевой пузырь.
- Пить много жидкости — это способствует уменьшению концентрации алкоголя и увеличению скорости его выведения. Может помочь, если пить те жидкости, которые обладают мочегонным эффектом.
Вот несколько вариантов эффективных травяных отваров:
- Из ягод шиповника.
- С использованием кукурузных рылец.
- Настой, приготовленный из травы спорыша.
- Напиток, сделанный с использованием берёзовых почек.
- Может помочь отвар, приготовленный из петрушки с укропом.
Можно ли пить перед тем, как сдавать анализ
При лечении важное значение имеет постановка правильного анализа. Для этой цели могут сдаваться различные анализы, в том числе крови и мочи. Если в этих пробах найдётся хотя бы несколько промилле алкоголя, данные могут быть искажены.
В некоторых ситуациях это может привести к ошибочному анализу.
Употребление спирта за сутки или двое также может сделать результат исследования ненадёжным. Для верности получаемых данных в моче не должно быть алкоголя вообще.
Следует понимать, что уровень содержания спирта 0,1 промилле может быть получен и в тех случаях, когда человек вообще не употреблял спиртных напитков. Это может быть следствием употребления кисломолочных продуктов: кефира, простокваши или кваса.
Если при анализе уровень содержания спирта в моче составил 1 промилле, то это указывает на то, что спирт употреблялся на протяжении последних трёх суток.
Для повышения надёжности анализов нужно не только исключить питьё спиртных напитков на протяжении последних нескольких суток, но и отказаться в течение этого времени от кисломолочных продуктов.
Когда можно снова сесть за руль
Если необходимо водить автомобиль с утра, надо не пить спиртного, начиная с предыдущего вечера.
Однако такой приём не гарантирует стопроцентного результата. Для того, чтобы более точно определить нужное время, рекомендуется обратиться к специальным таблицам. Если алкоголь у водителя выведен не будет, тестовый прибор его обязательно обнаружит и человек попадёт в щекотливую ситуацию.
Методы определения наличия в урине
Для того, чтобы изучить мочу, сданную на анализ, на содержание в ней спирта, могут применяться следующие методы:
- Может быть использована газовая или жидкостная хроматография. Этот метод считается наиболее точным. При изучении происходит разделение летучих компонентов урины и более подробный их анализ, на основании которого делаются окончательные выводы.
- Использование ферментативной методики. Такой вид анализа обычно выполняется в наркологическом диспансере. Этот тест даёт врачам большой объём информации.
- Применение формулы Видмарка. Определяет точное количество промилле спирта, который содержится в моче.
Даже, когда в крови спиртного уже совсем не осталось, в моче его следы обнаружить ещё возможно. Точно назвать дату, когда не останется вообще никаких следов точно ответить нельзя.
Норма и допустимые значения
Если говорить об идеальной ситуации, необходимо, чтобы в моче вообще отсутствовал спирт.
Однако, следы алкоголя могут быть обнаружены в организме и после употребления кваса или кефира.
Принято считать, что 0,1 промилле спирта в моче является допустимым значением.
Сколько времени выводится алкоголь из организма: таблица
В современном обществе любое торжество и событие не обходится без употребления спиртных напитков.
Зачастую проконтролировать количество выпитого не всегда удается и становится актуальным вопрос его выведения и снижения симптомов похмелья. В первую очередь такая информация крайне необходима автомобилистам.
Таблица вывода алкоголя из организма для водителя поможет в такой ситуации сесть за руль не боясь «попасться под мухой» на глаза ГАИ. Такие данные могут пригодиться и простому обывателю для контролирования своего состояния на празднике или застолье.
В 2020 году допустимый показатель концентрации алкоголя в выдыхаемом воздухе у автомобилистов составляет до 0,16 промилле. В крови чуть выше — 0,35 промилле. Законодательством РФ определена также вероятная погрешность алкотестера равная 0,05 промилле.
На период выведения алкоголя из организма влияет множество факторов:
- Особенности употребления. В случае, если определенный объем спиртного выпит за относительно короткое время, то сильного эффекта, увы, не миновать. Его употребление малыми порциями и чередованиями с закуской гарантирует умеренный уровень опьянения.
- Состояние печени. Данный фактор является одним из определяющих.
- Эмоциональное состояние. Если человек находится в возбужденном состоянии, то на него быстрее и в большей степени подействует этиловый спирт, чем на находящегося в спокойной обстановке.
- Физические данные. Больной человек в большей степени подвержен действию алкоголя так же, как женщины и пожилые люди. Более крепкий, высокий и крупный мужчина при употреблении такого же количества спиртного опьянеет в гораздо меньшей степени.
Метаболизм алкоголя
Чтобы узнать, как быстро выводится алкоголь из организма, важно знать общие механизмы его усвоения.
В этом процессе принимают участие практически все органы человека.
Этанол оказывает повреждающее действие на каждого из них.
Ввиду того, что спирт по отношению к организму является ядом, то при попадании в кровь мгновенно запускается механизм его распада.
Распространение алкоголя по организму — не сложный процесс. Выпивая любой спиртной напиток, он сразу же попадает в желудок и продвигается далее по пищеварительному тракту.
Основной объем всасывается далее в двенадцатиперстной кишке. Это связано с тем, что она очень хорошо кровоснабжается и имеет большое количество сосудов. Таким способом молекулы этанола попадают к нам в кровь.
Всасывание алкоголя – длительный процесс. К примеру, после последней выпитой рюмки этот процесс длиться еще минимум 30 минут.
Если человек обильно закусывает и употребляет пищу, то процесс может растянуться на несколько часов. Именно по этой причине, любой спиртной напиток на голодный желудок намного быстрее «вставляет».
Попадая в кровь, этиловый спирт разносится током крови по организму ко всем органам, в том числе к легким и головному мозгу. В печени он постепенно небольшими порциями расщепляется и выводится из организма.Наличие алкоголя в тканях головного мозга обусловливают эффект опьянения. Запах алкоголя при дыхании возникает из-за его попадания в легкие. Максимальная концентрация этилового спирта в организме возникает спустя час после его употребления.
Влияние на организм
Чем выше концентрация этанола в крови, тем в большей степени выражены нарушения в поведении человека. Таким образом:
- от 0,2 до 0,5 промилле происходит затруднение определения скорости движения источников света;
- от 0,5 до 0,8 промилле, что соответствует 150 мл водки или 1 литру пива, глаз тяжелее перестраивается на разные типы освещения, в том числе и на красный свет. Здесь же снижается угол обзора и водитель хуже видит происходящее по сторонам;
- при концентрации около 1,2 промилле полностью теряется способность управления автомобилем;
- 4-5 промилле – смертельная для человеческого организма доза.
Чтобы знать, через какое время алкоголь полностью выводится из крови, необходимо уточнить все механизмы очищения организма от него.
Ведущий путь – через печень. Здесь происходит окисление этанола до ацетальдегида – ядовитое вещество, оказывающее негативное влияние на все ткани, органы и клетки организма.
Расщепление происходит благодаря действию специального фермента под названием алкогольдегидрогеназа. Затем ацетальдегид путем окисления превращается в уксусную кислоту, которая может утилизироваться различными клетками и тканями.
Через сколько времени выведется алкоголь из организма можно подсчитать нехитрым математическим путем. У мужчин средняя скорость составляет около 0,1-0,15 промилле за час. У женщин в среднем до 0,1 промилле в час.
В чистом виде этанол может испаряться через легкие и кожу, а также фильтроваться почками. Ускорить процесс расщепления алкоголя в печени невозможно, а вот способствовать более интенсивному выведению через легкие, почки и кожу вполне реально.
Советы по выведению
Наиболее эффективный способ – использование медицинских методов. Капельница с глюкозой, инсулином и витаминами B и C восстанавливают нормальное состояние организма, ускоряя выведение этилового спирта из него.
Существуют различные таблетки, способствующие быстрейшему выводу продуктов распада спирта через мочу.
Что можно сделать самому для ускорения выведения алкоголя из крови:
- Прекратить дальнейший прием спиртных напитков.
- Употреблять большое количество жидкости (желательно негазированной).
- Выпить крепкий чай или кофе с большим количеством сахара.
- Вызвать искусственную рвоту.
- Поспособствовать работе головного мозга – заняться интеллектуальными играми или тщательно обдумать какое-либо событие.
- Использовать в качестве питья настои и отвары трав (зверобой, ромашка, подорожник, мята).
- Добавить в пищу сладкие фрукты.
- Использовать любые несложные физические упражнения, способствующие повышению потоотделения (баня, контрастный душ).
- Употребить сырые куриные белки или кисломолочные продукты.
Однако самым универсальным и надежным способом считается хороший здоровый сон.